Melena de León (Hericium erinaceus) - Lion´s Mane

2025-02-10 21:23:24 UTC

¿Qué es la Melena de León y porqué consumirla?

Melena de león o Hericium erinaceus es un hongo de tejido blanco coriácea muy apreciado en China y Japón. Nutricionalmente destaca por su alto contenido proteico e importantes minerales que suelen escasear en la dieta habitual como selenio, germanio o zinc.

Su elevado potencial terapéutico se basa en su capacidad regeneradora —de la mucosa intestinal o de la mielina— lo cual lo convierte en un hongo de elevado interés por su elevado tropismo hacia el aparato digestivo y el sistema nervioso.

El hongo melena de león ha sido utilizado tradicionalmente para combatir problemas estomacales y cánceres de órganos digestivos. La naturaleza terapéutica de estos hongos viene dada por la sinergia entre los múltiples principios activos presentes en las distintas fracciones que componen un hongo.

Según las investigaciones científicas realizadas, para la aplicación de tratamientos micoterápicos debemos contar con una dosis diaria y efectiva—específica para cada hongo— de principios activos con actividad terapéutica probada.

Componentes:

Minerales y electrolitos: potasio, zinc, hierro, germanio, selenio y fósforo.
Todos los aminoácidos esenciales.
Polisacáridos inmunomodulantes (ß-glucanos).
Efecto antitumoral (FII 1- FIII2b), hericinonas y erinacinas.

Es un hongo que trabaja principalmente sobre los tejidos de derivación ectodérmica (mucosas y sistema nervioso). Además, posee un grupo de sustancias bioactivas —hericinonas A, B, C, D y E— que inducen la producción del factor de crecimiento de tejido nervioso (NGF), compuesto capaz de estimular la regeneración de las neuronas cerebrales gravemente dañadas pero aún con vida.

Acción terapéutica:

Acción del sistema nervioso: Hericium erinaceus posee compuestos bioactivos que inducen la síntesis de NGF in vivo e in vitro de manera significativa demostrando que en pacientes con demencia mejora notablemente la medida de independencia funcional (MIF). Además, aporta protección frente a la muerte neuronal dependiente de estrés a nivel del retículo endotelial y estrés oxidativo (Kawagishi H. et al.).
El extracto de Hericium erinaceus promueve el desarrollo normal de las células cerebelosas, mostrando a su vez un efecto regulador en el proceso de génesis de la mielina en procesos in vitro (Kolotushkina EV. et al.). Ofrece neuroprotección frente a la isquemia cerebral focal y puede ser clínicamente útil para la prevención de infarto cerebral (Michichiro F. et al.).
El grupo de investigación liderado por el Dr. Moldavan mostró que el extracto de Hericium erinaceus ejerce una acción neurotrópica y mejora el proceso de mielinización de las fibras maduras mielinizantes, no afectando al crecimiento de las células nerviosas in vitro y evitando cualquier efecto tóxico o daño en las células nerviosas (Moldavan MG. et al.).
Mediante estudios doble ciego se observó que los pacientes a los cuales se les administró Hericium erinaceus presentaron puntuaciones significativamente mayores en la escala de Hasegawa para la demencia(HDS) en comparación con los pacientes tratados con placebo. Se concluyó que Hericium erinaceus es un compuesto eficiente como tratamiento en caso de deterioro cognitivo leve (DCL) (Mori K. et al.).

Acción sobre el aparato digestivo: La capacidad de regeneración del epitelio de la mucosa intestinal y de restauración de la correcta flora intestinal convierte a Hericium erinaceus en el extracto apropiado para combatir desórdenes intestinales como: Ardor de estómago - Gastritis - Úlcera gástrica y duodenal - Inflamación crónica de la mucosa gástrica por consecuencia de los tratamientos de radioterapia y quimioterapia - Enfermedad de Crohn - Disbiosis.

Hericium erinaceus ha presentado un efecto citoprotector ante la injuria aguda de la mucosa gástrica inducida por etanol inhibiendo el daño en mucosa gástrica, favoreciendo una disminución de edemas y evitando la infiltración de células inflamatorias desde la submucosa (Abdulla MA. et al.). Un estudio doble ciego muestra la eficacia de Hericium erinaceum en terapia de gastritis crónica atrófica (Xu CP. et al.). Asimismo, el cuerpo fructífero de Hericium erinaceus ha sido utilizado para el tratamiento de la dispepsia, úlcera gástrica y enervación del aparato digestivo (Michichiro F. et al.).